发起人窦文涛每期邀请三位老友嘉宾，还原真实生活里的聊天场景，话题内容包罗万象、放眼世界，一言一语中洞察人生百态，共享多维观点，启发无限思考。
窦文涛 马未都 李玫瑾 马家辉 马伊
窦文涛 尹烨 段永朝 郝景芳 陈晓
窦文涛 马未都 许子东 邓亚萍 陈佩
窦文涛 马家辉 马未都 蒋方舟 李玫
窦文涛 周轶君 罗朗 许子东 袁振民
窦文涛 孟广美 许子东
窦文涛 许子东 周轶君 奥尔罕·帕慕克 张守
窦文涛 蒋方舟 马家辉 陈晓卿
窦文涛 吴晓波 周轶君 马家辉 吕廷杰
李宇春 张绍刚 陈鲁豫 大张伟 罗永
陈鲁豫 乐嘉 张卫健 华少
陈鲁豫 乐嘉 王刚
陈鲁豫 乐嘉 刘嘉玲 张卫健
何炅 王祖蓝 容祖儿 薛凯琪 陈小
华少 那英 王力宏 庾澄庆 李荣浩
杨颖 杜海涛 郭麒麟 李雪琴 马伯
傅冬暖陈嘉仪柴安妮杜紫怡
任嘉伦 郑恺 孙艺洲 王琳凯 李昀
李汶翰 胡春杨 陈宥维 邓超元
蒙曼
黄奕 刘些宁 刘宇 美娜 任家萱 袁姗姗 张绍刚 高瀚宇 木春
陈少熙 何浩楠 李昊 鹭卓 王一
郭品超
谢霆锋 张勇 郑永麒 陈晓卿 李
王琳凯 袁娅维 刘嘉裕 杨长青 艾
演员：何炅 王祖蓝 容祖儿 薛凯琪 陈小
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演员：华少 那英 王力宏 庾澄庆 李荣浩
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演员：杨颖 杜海涛 郭麒麟 李雪琴 马伯
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