这是一场人生菜鸟与人生前辈的真实对话。节目在国务院所属中国老龄协会的指导下，邀请3位长居上海阅历丰富的人生前辈，与N位有独特人生态度的沪漂青年，开启一场为期21天的代际共居体验。通过隔代人的共居，走近并理解对方的世界，交到打破时间的朋友，探索一种未来新的生活方式，创造一个城市中无血缘、有亲情的“家” 。
蒲熠星 唐九洲 齐思钧 邵明明 郭文
郭文韬 何运晨 齐思钧 曹恩齐 火
丁禹兮 丞磊 朱志鑫 张泽禹 张极 左航 苏新皓 苏醒 尹浩宇 余承恩 赵奕欢 王琳凯 齐思钧 唐九洲 夏之光 张艺凡
齐思钧 李璐尔 翟雨 张放 赵昭仪 冯青 刘旺豪
山下智博 王瀚哲 丧妹有点跳 林佳奇 花少
张颜齐 王瀚哲
刘岩 LexBurner 张秋实 某幻君 王瀚哲
苑琼丹 刘维 方家翊 李菲儿 孟佳 冉高鸣 伍嘉成 王瀚哲
姜广涛
张磊 段艺璇 马斑马 姜广涛 孙睿
姜广涛 马正阳 黄莺 文森
宝木中阳 姜广涛 沈念如 常蓉珊 阎么么
吴兰馨紫 游本昌 寇振海 张怡 邬倩
景甜 唐艺昕 王彦霖 王子文 谢楠
马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真
段暄 刘建宏
何炅 檀健次 李雪琴 秦霄贤 王鹤棣
马东 李诞 胡先煦 张若昀 辛芷蕾 大张伟 孟子义
卫芬 大蕾
汪涵 钱枫 杨迪 陈汉典 汪苏
马东 高圆圆 黄渤 贾冰 秦昊 金靖 宋木子
陈少熙 何浩楠 蒋敦豪 李耕耘 李昊
刘涛 秦海璐 王新军 蒋勤勤 陈建
何炅 檀健次 李雪琴 王鹤棣 丁程
杨迪 凌潇肃 董岩磊 萨沙 王瀚
演员：景甜 唐艺昕 王彦霖 王子文 谢楠
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演员：马嘉祺 丁程鑫 宋亚轩 刘耀文 张真
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演员：段暄 刘建宏
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