节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
周杰伦 汪峰 那英 庾澄庆 李
华少 周杰伦 陈奕迅 那英 刘欢
华少 那英 王力宏 庾澄庆 李荣浩
那英 杨紫 孙红雷 沙溢 黄子
林青霞 朱茵 蔡少芬 宁静 杨钰
王珞丹 牛骏峰 宁静 热依扎 叶
黄晓明 宁静 龚俊 丁真珍珠 周
姜文 宁静 伍宇娟 刘小宁 魏小
何炅 谢娜 易烊千玺 周震南 王锵
姜思达 谢娜 周一围 袁弘 于
谢娜 罗志祥 郭麒麟 大张伟 杨魏玲
何炅 谢娜
谭咏麟 林志炫 许茹芸 曾毅 杨魏玲
董天昊 杨力
贾冰 郭冬临
张翼 舒佩佩 陈鸿烈 林嘉 王侠
华少 王珮瑜 王昱珩
胡明昊 王昱珩
赵文卓
董卿 张桂梅 莫言 武磊 周
郑晓龙 孙俪
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 胡先
刘涛 王珂 阚清子 纪凌尘 陈
蔡国庆 金玫岐
未知
演员：董天昊 杨力
热度：378°C
演员：贾冰 郭冬临
热度：801°C
演员：张翼 舒佩佩 陈鸿烈 林嘉 王侠
热度：353°C
