潛水，被世人定義為高危活動之一；節目為了打破大家固有觀念，邀請了一般人認為他們不會去潛水的人士，包括：細膽的、身體肥胖的、沒有自信的，甚至是殘障的，由零開始去學習，過程之中看著他們互相扶持，如何克服自己的弱點，完成指定目標。
姜涛 邱士缙 葛绰瑶 郭嘉骏 骆振
科科Kurt Antony KendrickLeung 蔡依宝YIBOH LoriH
周瑛琦
陈贝儿
未知
曾菀婷
丁子朗 单立文 陈山聪 张振朗 陈
黃奕晨
艾美 小林贤伍
谭玉瑛 许宝恒
沈玉琳
庄韵澄 张惠雅 张蔓姿 张蔓莎 蔡宝欣
演员：科科Kurt Antony KendrickLeung 蔡依宝YIBOH LoriH
热度：786°C
演员：周瑛琦
热度：575°C
演员：陈贝儿
热度：651°C
