是一档聚焦心理情绪的医疗类纪录片，以惧、悲、怒、厌、惑、虑等6种“情绪”为主题，表现处在不同生存境遇下的人，面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦，以及为寻求破茧之路付出的努力。通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事，以及专业而科学的解读，力图全面、立体、客观地呈现跟“坏情绪”有关的林林总总。鼓励人们正视自己的情绪，接受并拥抱它们，因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。
高亚麟 李晴 程媛媛 洪剑涛 张一
景甜 任嘉伦 万茜 舒畅 秦俊
黄品沅 赵君 陈瑾 萨日娜 杨
丁海峰 陶慧 刘长纯 聂玫 张浩
白林 刘凡 阿尔斯郎 帕丽扎提·艾尼 亚
赵锦焘 赖雅妍 丁勇岱 周知 田
江铠同 范逸臣 江若琳 徐正溪 李雅
连奕名 邵兵 林威 赵子惠 王佳
王姬 李诚儒
甘婷婷 朴海镇 张俪 林宇中
傅晶 章呈赫 王伟 沙景昌
杨幂 阮经天 刘奕君 王劲松 高伟
演员：高亚麟 李晴 程媛媛 洪剑涛 张一
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演员：景甜 任嘉伦 万茜 舒畅 秦俊
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演员：黄品沅 赵君 陈瑾 萨日娜 杨
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