是一档聚焦心理情绪的医疗类纪录片，以惧、悲、怒、厌、惑、虑等6种“情绪”为主题，表现处在不同生存境遇下的人，面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦，以及为寻求破茧之路付出的努力。通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事，以及专业而科学的解读，力图全面、立体、客观地呈现跟“坏情绪”有关的林林总总。鼓励人们正视自己的情绪，接受并拥抱它们，因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。
李亚鹏 周迅 周杰 蒋勤勤 阿斯
宁静 张博 富大龙 邢佳栋 杨志
安以轩 冯绍峰 吕一 刘庭羽 刘娜
洪剑涛 马伊琍 宋丹丹 李勤勤 沈羽
张译 黄志忠 潘之琳 薛佳凝 张隽溢
胡军 佘诗曼 吴樾 唐国强 高
王学兵 于谨维 王志文 徐百慧 彭心
贺刚 宁静
张卫健 黄志忠 文颂娴 吕一 孟
江珊 陶泽如 冯远征 胡海锋 倪虹
宣萱 陈锦鸿 唐诗咏 滕丽名 邓健
李诚儒 王茜 张潮 董勇 高
演员：李亚鹏 周迅 周杰 蒋勤勤 阿斯
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演员：宁静 张博 富大龙 邢佳栋 杨志
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演员：安以轩 冯绍峰 吕一 刘庭羽 刘娜
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