是一档聚焦心理情绪的医疗类纪录片，以惧、悲、怒、厌、惑、虑等6种“情绪”为主题，表现处在不同生存境遇下的人，面对工作、情感、升学、就业、教育、爱情、亲情等人生命题时遇到的困惑和痛苦，以及为寻求破茧之路付出的努力。通过细腻充沛的情感、真实的矛盾冲突、跌宕的命运故事，以及专业而科学的解读，力图全面、立体、客观地呈现跟“坏情绪”有关的林林总总。鼓励人们正视自己的情绪，接受并拥抱它们，因为每一种情绪都有其存在的价值和意义。
周迅 霍建华 张钧甯 李纯 辛芷
吴奇隆 罗海琼 姚刚 蔡妍 景岗
王永光 李晓嘉 张小虎 陈英俊 宋
巩峥 徐梵溪 肖荣生 熊梓菱 麻骏
赵本山 毕畅 唐鉴军 王小利 贺树
芦芳生 王媛可 郭艳 倪虹洁 庹宗
张译 殷桃 陶泽如 张佳宁 高姝
于明加 王千源
朱亚文 杨子姗 贺军翔 李媛 章
胡军 佘诗曼 吴樾 唐国强 高
刘佩琦 萨日娜 徐玉琨
何润东 张馨予 朱一龙 李心艾 朱梓
演员：周迅 霍建华 张钧甯 李纯 辛芷
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演员：吴奇隆 罗海琼 姚刚 蔡妍 景岗
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演员：王永光 李晓嘉 张小虎 陈英俊 宋
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