影片分为《旗帜》《看见》《寻找》三个单元叙事，讲述志愿垦荒、西部支教、公益助学三个不同年代的热血青春故事，展现每一代青年都有自己际遇和机缘，彰显中国青年时刻与祖国同呼吸共命运的时代精神。
张艺兴 李珞桉 黄尧 安沺 章若楠 袁文康 艾丽娅 王先贺
何炅 张艺兴 沈培艺 沈伟 扬扬
黄渤 孙红雷 黄磊 张艺兴 罗志
黄磊 何炅 张艺兴 彭昱畅 张子
王一博 王子璇 严禹豪 丁冠森 吕小
黄渤 王一博 刘敏涛 岳云鹏 小沈阳
王一博
王一博 张逸杰 王萌黎 张楠 肖
周冬雨 许凯 张嘉倪 刘学义 李泽
黄子韬 周冬雨 王彦霖 尹正
经超 周冬雨 刘敏 吴永伦 钱
周冬雨 刘昊然 屈楚萧 魏如光 白沙
俞灏明 吴谨言 陈瑾 陈洁 代
张翰 俞灏明 朱梓骁 魏晨 谈莉
张翰 俞灏明 魏晨 朱梓骁 彭
朱丹 俞灏明 黄子韬 贾静雯 钟欣
李宏毅 邢菲 符龙飞 郄路通 柏程俊
王乾越 邢菲 贾征宇 李心艾 闫
邢菲 翟子路 经超 王思懿 高旭
李宏毅 邢菲 符龙飞 张炯敏 李岑奕
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马格努斯·克雷佩 马莉卡·拉格尔克朗斯 SimonMezher MustaphaAarab 阿尔宾·格伦霍尔
朱丽岚 林泽辉 于永至 陈默 明加
朱致灵 陈思澈 周晟棋 罗奕佳 刘昕念
赵佳 王星玮
尼古拉斯·霍尔特 莉莉·柯林斯 吉娜薇·欧瑞丽 帕姆·费里斯 米米·基
王妍之 陈品如 潘麓宇 蓝盈莹 海
程汉王一
阳蕾 陈圣亨 蔡力豪 张颂晞
迈克尔·肯尼斯·威廉姆斯 提卡·森普特 奎恩·拉提法 布莱恩·格林伯格 奥利弗·普莱
刘润铭 包晨希 施骏喆 张集骏 张翅
林泽辉 汤加文 刘锡明 贾舒夷 胡博文 穆乐恩 曾希瑭 马淇雯 刘宴侨 赵夕汐 冯熙尧
伊藤沙莉 石田百合子 冈部敬史 上川周作 森田望
演员：马格努斯·克雷佩 马莉卡·拉格尔克朗斯 SimonMezher MustaphaAarab 阿尔宾·格伦霍尔
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演员：朱丽岚 林泽辉 于永至 陈默 明加
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演员：朱致灵 陈思澈 周晟棋 罗奕佳 刘昕念
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