该剧改编自作者Twentine的同名小说。 在福建小岛渔村长大的段宇成（王安宇 饰）梦想成为一名跳高运动员，在助教罗娜（金晨 饰）的循序善诱之下，不仅训练成绩突飞猛进，两人也在朝夕相处过程中情愫悄悄滋生，最终段宇成突破了极限也同时收获了和罗娜的真挚爱情。
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇
金晨 汪东城 刘冠麟 夏一瑶 韩玖
黄景瑜 黄明昊 金晨 李承铉 李治
杨洋 金晨 汪铎 赵小棠 赵晴
魏大勋 易立竞 王安宇 王昱珩 林
王安宇 匡牧野 杨颖 张雨剑 于小彤 程潇 盛英豪 张海宇 陈博豪 林允 刘迅 王紫璇 牛超 黄智贤 宿北宸 李殿尊 邢瀚 路宏 陈桢怡 郭倩雯 吴旭东
王安宇 向涵之 林鹿 潘美烨 赵浩
杨烁 迟嘉 林雪飘 刘陆 张译
母其弥雅 迟嘉
江奇霖 虞朗 高冠军 迟嘉 果靖霖
颜丙燕 李洪涛 李乃文 迟嘉 吴浇
何冰 连奕名 马苏 袁近辉 张棪琰 来喜 杨紫嫣 杨若兮 屠洪刚 张克鹏 冯雷 苗皓钧 李峥 刘頔 凤翔 刘梦梦 张欣源 李嘉慧 李卓钊 谭泉 白妤霏 刘惠 李保国 赵世立 李春林
杨颖 邓伦 朱一龙 许娣 谭
马秋子 马歌 李劲峰 祁圣翰 翟冠华
张颂文 罗曼君 刘云明 陈祥生 张鹏 蒙伟明 谭靖雯 梁传斌 陈萧蓬 钟弦 廖伟能 吴家辉
濮存昕 王新民 尹铸胜 奚美娟 何
陆毅 李小冉 周杰 隋俊波 杨奇
江疏影 刘敏涛 彭昱畅 高鑫 戴向
王子杰 王子豪 廖蔚蔚 李乐儿 卢星
王学兵 陈好 冯宪珍 李诚儒
尤勇 赵奎娥 孙飞虎 吴尔扬
海陆 纪凌尘 胡杏儿 曾黎 张铁林 邓丽欣 范湉湉 郭孟旭 李明德 姚远 李逸男 王艺哲 秦焰 高晓菲 王刚 郭其城 郭振迦 李泊文 刘伊一 柏安 张晞临 蒲诗韵 沈保平 宣璐 李悦溪 李欣聪
雷佳音 辛柏青 宋佳 殷桃 陈道明
李现 张铭恩 王紫璇 陈芋米 苇青
演员：杨颖 邓伦 朱一龙 许娣 谭
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演员：马秋子 马歌 李劲峰 祁圣翰 翟冠华
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演员：张颂文 罗曼君 刘云明 陈祥生 张鹏 蒙伟明 谭靖雯 梁传斌 陈萧蓬 钟弦 廖伟能 吴家辉
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