该剧改编自作者Twentine的同名小说。 在福建小岛渔村长大的段宇成（王安宇 饰）梦想成为一名跳高运动员，在助教罗娜（金晨 饰）的循序善诱之下，不仅训练成绩突飞猛进，两人也在朝夕相处过程中情愫悄悄滋生，最终段宇成突破了极限也同时收获了和罗娜的真挚爱情。
沈腾 白敬亭 金晨 贾冰 王安宇
金晨 汪东城 刘冠麟 夏一瑶 韩玖
黄景瑜 黄明昊 金晨 李承铉 李治
杨洋 金晨 汪铎 赵小棠 赵晴
魏大勋 易立竞 王安宇 王昱珩 林
王安宇 匡牧野 杨颖 张雨剑 于小彤 程潇 盛英豪 张海宇 陈博豪 林允 刘迅 王紫璇 牛超 黄智贤 宿北宸 李殿尊 邢瀚 路宏 陈桢怡 郭倩雯 吴旭东
王安宇 向涵之 林鹿 潘美烨 赵浩
杨烁 迟嘉 林雪飘 刘陆 张译
母其弥雅 迟嘉
江奇霖 虞朗 高冠军 迟嘉 果靖霖
颜丙燕 李洪涛 李乃文 迟嘉 吴浇
何冰 连奕名 马苏 袁近辉 张棪琰 来喜 杨紫嫣 杨若兮 屠洪刚 张克鹏 冯雷 苗皓钧 李峥 刘頔 凤翔 刘梦梦 张欣源 李嘉慧 李卓钊 谭泉 白妤霏 刘惠 李保国 赵世立 李春林
黄海冰 袁咏仪 俞飞鸿 叶璇 侯祥
迟帅 吴樾 傅淼 段卿卿 何彦
何洛洛 张凌赫 代露娃 颜安 范帅
李小冉 马苏 刘涛 李晨 鲍起
郭京飞 任敏 王源 许诗悦 刘小北
谭卓 高叶 刘奕君 林雨申 扈耀之 田小洁 陈小艺 张铎 张晞临 黄曼 赵子琪 张绍刚 李洪涛 杨新鸣 朱茵 颜世魁 萨日娜 李强 周放 徐洁儿 屠芷莹 孙浩 李春嫒 贝勒 侯岩松 李晓峰
张籽沐 张开泰 郭子凡 鹤男 关晓彤
林永健 李曼 刘金山 鸿利 王同
武雨泽 徐晓璐 庞瀚辰 李若嘉 于
孔琳 王海珍 黄觉 傅晶 张佳
张颂文 罗曼君 刘云明 陈祥生 张鹏 蒙伟明 谭靖雯 梁传斌 陈萧蓬 钟弦 廖伟能 吴家辉
任天野 李岷城 申军谊 方力申
演员：黄海冰 袁咏仪 俞飞鸿 叶璇 侯祥
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演员：迟帅 吴樾 傅淼 段卿卿 何彦
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演员：何洛洛 张凌赫 代露娃 颜安 范帅
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