一家健身房里几个男子的生活悲喜录：有单身宅男追女记；有广告创意总监的外遇诱惑；也有女友未婚先孕的花花公子；更有音乐才子的迷惘人生。总之，各有各的欢笑与苦痛，看的人或爆笑，或唏嘘，或感慨，或动容。节奏明快，故事曲折，多线索并行发展的叙事结构，犹如一副徐徐展开的画卷，观者可以将朝气活力的都市青年的精彩生活一览无遗。
杉田智和 钉宫理惠 阪口大助 高桥美佳子 雪野五
冯绍峰 古力娜扎 李嘉琦 卜冠今 刘以豪 杜源 吴昊宸 印小天 刘金山 熊乃瑾 姚弛
谢依霖 陈汉典 欧汉声 锦荣 spexial
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王珞丹 周渝民 任达华 鲍起静 天
刘嘉玲 任达华 卫诗雅 王菀之 姜皓
胡先煦 邓恩熙 郑伟 代乐乐 陈希圣
任素汐 大力 刘帅良 裴魁山 阿如那
肖旭 赵圆瑗 刘桦 白鸽 韩云
林映彤 黄宏轩 涂善存 席惟伦 简嫙
演员：杉田智和 钉宫理惠 阪口大助 高桥美佳子 雪野五
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